Defektolog sifatida vaijrochi ma’ruzachi murabbiyi, ko’plab mijozlar menga ish joyida ko’proq ijrochi ishtiroki va ta’siriga ega bo’lish uchun o’z ovozlarini qanday o’zgartirishi mumkinligi haqida savollar bilan kelishadi. Men bu savollarni yaxshi ko’raman, chunki siz kuchliroq, baquvvatroq yoki qulayroq ovoz berish uchun vokal texnikasidan foydalangan holda juda ko’p kichik o’zgarishlar qilishingiz mumkin.
Lekin men haqiqiylikka oid bir xil miqdordagi savollarni olaman, masalan: “Ovozimni qanday o’zgartirishim mumkin va shunga qaramaymen?” va «Qanday qilib men o’zimning noyob shaxsimni yo’qotmasdan kommunikator sifatida o’sishim mumkin?»
Ijobiy o’zgarishlarga olib boradigan yo’l ko’pincha dastlab haqiqiy emasdek tuyuladi. Bolaligingizda birinchi pianino darslari haqida o’ylab ko’ring. Bu tabiiy tuyuldimi? Balki yo’q. Siz olgan golf darslari haqida nima deyish mumkin? Bu belanchak hali ham tabiiydek tuyuladimi? To’liq emas. Ammo agar biror narsada yaxshiroq bo’lishni istasangiz, mushaklar xotirasida ushbu ko’nikmalarni o’rnatmaguningizcha, yangi odat namunasini mashq qilishingiz kerak.
Xuddi shunday, vokal texnikasi yordamida ovozingizning tovushini o’zgartirish vaqt va takrorlashni talab qiladi. Ammo ishda o’zini ishonchli his qilishning foydasi bunga arziydi. Bu yerda siz haqiqiy ovozingizni yo’qotmasdan ovozingizni yaxshilashga harakat qilishingiz mumkin bo’lgan 5 ta ovoz texnikasi.
Ishda ishonchni oshirish va boshqaruvchi ishtirokini kuchaytirishga yordam beradigan 5 ta vokal texnikasi
1: Gapirayotganingizni yozib oling … va keyin tinglang
Ovozli yozuvlaringizni tinglashnoqulay bo’lishi mumkin. Va nima uchun ortida ilm bor.
Biz ikki shaklda eshitamiz: havo o’tkazuvchanligi va suyak o’tkazuvchanligi. Havo o’tkazuvchanligi – bu tovush to’lqinlari to’g’ridan-to’g’ri quloqlarimizga tegishi. Suyak o’tkazuvchanligi – bu biz gapirganda quloqlarimizdagi mayda suyaklar o’z boshimiz ichida tebranadi.
Har kuni biz o’zimizni suyak o’tkazuvchanligi orqali eshitamiz. Latte buyurtma qilish, hamkasbingiz bilan suhbatlashish, bolalaringiz bilan kulish – bularning barchasi suyak o’tkazuvchanligi orqali eshitiladi. Ammo biz yozuvni tinglaganimizda, biz ovozimizni havo o’tkazuvchanligi orqali eshitamiz. Va to’satdan biz karnaylar orqali kelayotgan ovozni zo’rg’a taniymiz.
Shunga qaramay, o’zingizning yozuvingizni tinglash muhim birinchi qadamdir, chunki u sizning ovozingizni boshqalar kabi eshitish imkonini beradi. Ishda ishonchni oshirish uchun ushbu qadam siz kiritmoqchi bo’lgan har qanday tuzatishlarni aniqlashga yordam beradi.
Duarte videosi: Taqdimot paytida qanday qilib kuchliroq, baquvvat va qulayroq ovoz berishim mumkin?
2: Ohang tenglamasini o’zlashtiring
Ba’zilar suhbatning ohangini o’rnatishiga ishonishadinimadeysiz, lekin xabaringizning ohangi bir-biriga mos keladiQanaqasigasiz aytasiz. Tasavvur qiling-a, agar biz Hank Uilyamsning «I’m So Lonesome I Could Cry» ohangida «Happy Birthday» qo’shig’ini kuylagan bo’lsak. Bu chalkash bo’lar edi, shunday emasmi?
Qo‘shiqning mazmuni endi qo‘shiqning ohangiga to‘g‘ri kelmaydi. Xuddi shu tarzda, sizning ovoz ohangingiz xabaringizning ohangini oshirishi yoki unga butunlay zid kelishi mumkin. Aslida,tadqiqotlar ko’rsatadibutinglovchilaringiz eshitadigan xabarning qariyb 40 foizi uni aytish usuli bilan bog’liq.
Xulosa shuki…
Agar siz xabaringizning ohangini xohlasangiztinglovchilaringiz bilan rezonanslashing, siz to’g’ri ovoz ohangini urishingiz kerak. Buning uchun siz tezlik, ovoz balandligi va ohangning to’g’ri kombinatsiyasini topishingiz kerak.
Keling, bir nechta misollarni ko’rib chiqaylik.
Issiqlik va hamdardlik
Agar siz issiqlik ohangini urmoqchi bo’lsangiz yokihamdardlik, tezligingiz sekin, ovoz balandligingiz past va ovoz balandligingiz tabiiy registringizning yuqori diapazonida bo’lishi kerak. Bu xotirjamlikni anglatadi va bu sizning tinglovchilaringizni qulay va g’amxo’rlik qilishini his qiladi.
Vakolat va ishonch
Agar siz obro’ yoki ishonch ohangiga ega bo’lishni istasangiz, ovoz ohangingiz sekinroq sur’atda qolishi kerak. Ammo ovoz balandligingiz oshishi kerak va ovoz balandligingiz tabiiy registringizning pastki diapazoniga tushishi kerak, bu sizni ishonchsiz ko’rinishga olib kelishi mumkin bo’lgan yuqoriga burilishni yo’q qiladi. Ushbu xususiyatlar bilan gaplashsangiz, ishdagi ta’siringizni sezilarli darajada oshirib, boshqariladigan kuchni bildirasiz.
Hayajon va yuqori energiya
Agar siz hayajon yoki yuqori energiya ohangini qo’zg’atmoqchi bo’lsangiz, ovoz ohangingiz balandroq bo’lishi kerak (lekin juda baland emas) va nutq tezligingiz tezroq bo’lishi kerak. Bundan tashqari, neytraldan pastgacha bo’lgan balandlikni saqlashni xohlaysiz. Shu tarzda gapirsangiz, tinglovchilaringizni hayajonga soladi va harakat qilishga tayyor bo’ladi.
Bu atigi uchta misol, lekin ishda ishonchni oshirishga kelganda siz o’ynashingiz mumkin bo’lgan tezlik, ovoz balandligi va ohangning cheksiz kombinatsiyasi mavjud. Shunday qilib, keyingi uchrashuvingiz yoki taqdimotingizdan oldin uni sinab ko’ring.
Duarte videosi: Ommaga taqdim etayotganda ovozimni qanday o’zgartirishim mumkin?
3: Tomoshabinlar e’tiborini torting va vokal xilma-xilligi bilan rahbar ishtirokini tasdiqlang
Ko’pgina rahbarlarning ishtiroki boshqalarning e’tiborini jalb qilishni o’z ichiga oladi. Agar siz tinglovchilaringizni xohlasangizdiqqat qilish, ovozingizda kontrastni quyidagi to’rtta usuldan kamida bittasida yaratishingiz kerak:
- Ovozni oshirishingiz yoki kamaytirishingiz mumkin.
- Siz nutq tezligini oshirishingiz yoki kamaytirishingiz mumkin.
- Siz ovoz balandligini oshirishingiz yoki kamaytirishingiz mumkin.
- Kalit so’z yoki iboradan oldin va keyin pauza qilishingiz mumkin.
Boshlash uchun siz gapirayotganda qaysi so’z va iboralar ajralib turishi kerakligini aniqlang. Oxirgi nutq skriptini yoki taqdimot qaydlaringizni toping. Jumladan jumlaga o’ting va eng muhim so’zlarni ajratib ko’rsating. Keyin o’sha ta’kidlangan so’zlarni qo’llanma sifatida ishlatib, turli xil vokal mashq qiling.
Agar uyda bolalaringiz bo’lsa, ularga o’qing. Bolalar jonlantirilgan ovozlarni yaxshi ko’radilar, ayniqsa personajlarni o’ziga xos va qiziqarli qiladi. Sevimli bolalar qahramonlari bilan bu ko’tarilish va pasayishlarni mashq qiling va bolalaringiz qanday javob berishini ko’ring. Agar hissiy javob, nafas olish yoki kulish yoki o’zgarishlarni qabul qilsangiz, buni to’g’ri qilayotganingizni tushunasiz.yuz ifodasi. (Maslahat: Uy hayvonlari ham vokal xilma-xilligini yaxshi ko’radilar va ular bilan mashq qilish juda qiziqarli.)
Vokal xilma-xilligini mashq qilishning yana bir usuli – gazeta sarlavhalarini ovoz chiqarib o’qish. Har bir sarlavhadagi eng muhim so’zni tanlang va uni chindan ham uring. Ovozingizni oshiring. Yoki sizning fikringiz. Yoki sekinroq tezlikni sinab ko’ring. Uni ajratish uchun so’zdan oldin va keyin pauza qilishga harakat qiling.
Agar vokal xilma-xilligi sizga tabiiy ravishda kelmasa,imo-ishoralar yordam berishi mumkin. Agar siz qo’llaringizni yoningizga qo’ysangiz va ovozli xilma-xillikni qo’shishga harakat qilsangiz, bu unchalik oson emas. Ehtimol, siz tekis va zerikarli eshitasiz. Ammo agar siz so’zda kuchli yoki tavsiflovchi imo-ishora ishlatsangiz, ovozingiz ko’proq o’zgaruvchanlikka ega bo’ladi.
Qanday bo’lmasin, buning kalititinglovchilaringizni jalb qilishBu vokal texnikasini mashq qilish va ovoz balandligini, tezligini va balandligini o’zgartirishdir.
Duarte videosi: Qanday qilib men zerikarli tarkibimni tomoshabinlar uchun yanada qiziqarli qilishim mumkin?
4: Tomoshabinlaringiz sizni tushunishiga ishonch hosil qilish uchun gapiring
Tadqiqot shuni ko’rsatadikitinglovchilar ma’ruzachilarni tushunarliligiga qarab baholaydilar– ularning so’zlari va tovushlari qanchalik tushunarli. Qanchalik aniq gapirayotganingiz tinglovchilaringiz aytganlaringizga ishonishini aniqlaydi. Boshqacha qilib aytadigan bo’lsak, aniq ifoda sizni tinglovchilaringizga ishonarliroq qiladi va rahbarning mavjudligi va ishonchi sari muhim qadamdir.
Artikulyatsiya so’zlarni aniq talaffuz qilish uchun oddiygina lablaringiz, tishlaringiz, tilingiz va jag’ingizdan foydalanishdir. Va bu juda ko’p bo’g’inli so’zlardan foydalanganda ayniqsa muhimdir. Masalan:Texnologiyalarni boshqarish, etkazib berish va ishlashs. Bilasizmi, biz kundalik muloqotda ishlatadigan korporativ atamalarni. Bu so’zlarning aniq ifodalanishi eng muhimi. Lekin ishonch hosil qilingyuz ifodalarimos keladi!
Agar siz ingliz tilida ikkinchi til (yoki uchinchi yoki to’rtinchi til) sifatida gapirsangiz, aniq artikulyatsiya mumkintinglovchilaringizga sizni tushunishlariga yordam bering. Urg’u ajoyib! Ular sizni noyob va qiziqarli qiladi, lekin tinglovchilaringiz sizni aksentingiz bilan tushunishlari kerak, aks holda ular sizning xabaringizni tushuna olmasligi mumkin.
Artikulyatsiyani mashq qilish uchun oynani oling va og’zingizni kuzatayotganda bir nechta jumlalarni ayting. Agar siz ko’p harakatni ko’rmasangiz, tinglovchilaringiz sizni tushunishlari qiyin bo’lishi mumkin. So’zlarni shakllantirish uchun ko’p harakat qiling va so’zlaringizni kengaytirish haqida o’ylang.
Og’zingizni biroz kengroq oching va lablaringizni aylantiring. Tishlaringizni ko’rsating va jag’ingizni tushiring.
Avvaliga haddan tashqari artikulyatsiya qilish juda bo’rttirilgandek tuyulishi mumkin, ammo har qanday yangi mahorat singari, yangi odat namunasini o’rnatish, avvaliga unga ko’nikmaguningizcha noqulay bo’lishi mumkin. Aniq ifodalaganingizda, nafaqat sizningTomoshabinlar sizni tushunishi mumkin, lekin sizning xabaringiz ham ko’proq kuch va ishonch bilan etkaziladi va ishdagi ta’siringizni oshiradi.
Duarte videosi: Taqdimot paytida qanday qilib aniq va aniq gapirish kerak?
5: Ovozingizni kuchli oldinga yuborish uchun proyeksiyadan foydalaning
Proyeksiya – bu sizning ovozingizni oldinga yuborishga qaratilgan vokal texnikasi bo’lib, tinglovchilaringiz nafaqat sizni eshitishlari, balki to’liq, yumaloq va iliq ovozni qabul qilishlari mumkin. Yaxshi proyeksiya uchta aniq narsani talab qiladi.
Tananing joylashishi
O’tiring yoki tik turing. Bu nafaqat ishonchni uyg’otadi, balki o’pkangizni kengaytirish uchun ko’kragingizni biroz ochib, sizni yaxshi nafas olishga yordam beradi.
Tananing pastki yarmi ham ovozingizga ta’sir qilishi sizni ajablantirishi mumkin. Agar siz tik turgan bo’lsangiz, tizzalaringiz qulflanmaganligiga ishonch hosil qiling. Va agar siz o’tirsangiz, oyoqlaringizni oching va oyoqlaringizni erga tekis tuting. Shlangdagi burilish suvning doimiy oqimiga to’sqinlik qilgani kabi, tanangizdagi burmalar ham o’pkangizga qon va kislorodning barqaror ta’minotini oldini oladi.
Bu meni olib keladi …
To’g’ri nafas olish
Keling, birgalikda kichik tajriba o’tkazishga harakat qilaylik. Agar siz hali turmasangiz, oldinga boring va turing. Son mushaklarini bukish orqali tizzalaringizni orqaga cho’zing. Oyoqlaringiz qattiq tekis chiziqlar kabi his etilishi kerak. Nafas oling va nafas oling. Endi tizzalaringizni oching, ularni bo’sh va bo’shashtiring va yana bir marta nafas oling.
Tizlaringiz ochilganda chuqurroq nafas olishga muvaffaq bo’ldingizmi? Men uchun farq muhim. Shuning uchun ular mehrobda turgan kelinlarga va ko’taruvchilarda turgan xor xonandalariga tizzalarini qulflab qo’ymasliklarini aytadilar. Agar tizzalaringiz qulflangan bo’lsa, aslida hushidan ketishingiz mumkin.
Keng, ochiq og’iz
Endi nutq qismini qo’shish vaqti keldi. Theto’g’ri gapirish jarayoninafas olish va keyin nafas chiqarayotganda gapirishdir. Ko’p odamlar nafas olishadi va keyin ular gaplashayotganda nafaslarini ushlab turishadi.
Buning o’rniga og’zingizdan va diafragmangizdan bir qultum havo oling. Ovozni oldinga yuborish uchun nafas olishdan foydalaning. Ovozingni nafas chiqarishni og’zingdan tinglovchilar qulog’iga yoy bo’ylab aylanayotganini tasavvur qiling. Endi siz gapirayotganingizda, og’zingizni biroz kengroq ochishni xohlaysiz, bu uning uzoqqa borishiga yordam beradi. Megafonni o’ylab ko’ring. Ushbu megafonning oxiridagi kengroq og’iz ovozning uzoqroq tarqalishiga imkon beradi.
Duarte videosi: Ovozimni juda baland ovozda aks ettirmasdan bo’lishi mumkinmi?
Vokal texnikasi bilan haqiqiy ovozingizni oching
Ovozingizni o’zgartirish uchun ishni bajarish haqiqiy emasdek tuyulishi mumkin. Ammo vokal texnikasidagi bu kichik o’zgarishlar tinglovchilaringiz sizning haqiqiy ovozingizning eng yaxshi versiyasini eshitishini ta’minlaydi: ishonchli, kuchli va baquvvat ovoz.
Ushbu ovoz texnikasi keyingi bo’lim yig’ilishida yoki stendda, keyingi yakka tartibda yoki qachon qo’llanilishi va qo’llanilishi mumkin.keyingisini taqdim etasizmajlislar zalida yoki tomoshabinlar oldida. Agar siz ko’proq mashq qilish imkoniyatini istasangiz,ma’ruzachi murabbiyni yollashyordam berishi mumkin.
Agar siz ma’ruzachi murabbiyiga tayyor bo’lmasangiz va uni olishni afzal ko’rsangizboshlang’ich ommaviy nutq qobiliyatlaribirinchi navbatda, bizningNotiqlik ustaxonasi Captivate™. Bu kichik guruh muhitida jonli onlayn, yuqori interaktiv trening bo’lib, sizga mashq qilish, mashq qilish va mashq qilish uchun vaqt beradi, shunda siz tezda ishda o’zingizni ishonchli his qilasiz!
Ko’proq bloglar va mavjudlik sayohatingizni boshqarishga yordam beradigan ekspert tushunchalari uchun tashrif buyuringIjrochi ishtiroki uchun Duarte qo’llanmasi.
Ushbu maqola dastlab 2022-yil 16-dekabrda chop etilgan. U 2025-yil dekabr oyida dolzarbligi uchun yangilangan.